الفيديوهات
الاشتراكات
يوغا مباشر
حسابي
Menu
الفيديوهات
الاشتراكات
يوغا مباشر
حسابي
الفيديوهات
الاشتراكات
يوغا مباشر
قصّتنا
تواصل معنا
أسئلة متنّوعة
حسابي
العربية
English
Français
Menu
الفيديوهات
الاشتراكات
يوغا مباشر
قصّتنا
تواصل معنا
أسئلة متنّوعة
حسابي
العربية
English
Français
تمارين للوجه (رقم ٣)
المدة: 18 دقيقه
يحتوي وجهنا على أكثر من 50 عضلة. تمامًا مثل عضلات الجسم ، يجب الحفاظ عليها وتقويتها من خلال اكتساب حجم مناسب وكتلة عضلية. في هذا الفيديو ، اكتشفوا تمارين بسيطة تقوي العضلات الرئيسية. مارسها كل يوم لتشعر بالفرق.
خصائص الحصة
تمارين مريحة
كل المستويات
استخدم حزام !
أشاهد الفيديو »
تقوية الساق وفتح الورك
أشاهد الفيديو »
تمارين للوجه (رقم ٣)
أشاهد الفيديو »
Menu
قصّتنا
تواصل معنا
أسئلة متنّوعة
العربية
English
Français
فيسبوك
إنستغرام
Youtube
Menu
قصّتنا
تواصل معنا
أسئلة متنّوعة
العربية
English
Français
فيسبوك
إنستغرام
Youtube
Menu
قصّتنا
تواصل معنا
أسئلة متنّوعة
العربية
English
Français
فيسبوك
إنستغرام
Youtube