تمارين للوجه (رقم ١)

مدة الصف : ١٠ دقايق
في هذا الفيديو ، أقدم لكم سلسلة تمارين للوجه تسمح لك بالاسترخاء وتقوية عضلات الوجه. سنتحدث أيضًا عن روتيني الصباحي الذي يساعدني على بدء يومي بالقدم اليمنى.
خصائص الحصة
تمارين مريحة
كل المستويات